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  • 家庭或个人在战疫(新型冠状病毒)期间囤货清单(推荐收藏)
    • 作者:dylhkj
    • 发表时间:2020-02-12 13:33:38
    • 浏览:
    • 建议每年的11月份起按照以下清单检查,更换,囤着
      • 朋友们可以根据自己的想法来调节囤量
      • 靠天靠地不如靠自己
      • 重申一遍,面对疫情,这不是医护人员单方面的战争,这是我们所有人的战争
    • 应急物资
      • 口罩
        • N95口罩30个/人
        • 普通医用口罩150个/人
        • 防毒面具-----
        • 有小孩子的分开计算
          • 成人口罩往往不适用于儿童
        • 疫情中别说你有钱能买到,我们医药流通行业都根本调集不到货源啊~
      • 护目镜
        • 按照人手两个配备
        • 眼部黏膜易感染
      • 消毒材料
        • 84消毒液1.5升的2瓶/人
        • 医用酒精500毫升的两瓶/人
        • 消毒酒精棉(100颗/瓶)2瓶/人
        • 除菌洗衣液2升的两大瓶/人
        • 除菌洗手液6瓶(半年用量)
        • 消毒液片剂1000片
        • 一次性手套100只
        • 免洗洗手液
          • 碰上停水或者外出没有水源可以用到
      • 纸巾、湿巾
        • 卫生卷纸两提(24卷)
          • 保证至少库存两提
        • 餐巾抽纸一箱(24包/件)
        • 湿巾带消毒功能的1包/人
        • 普通湿巾2包/人
      • 紫外线灯
        • 60W的两台
        • 30W一台
        • 95%消毒酒精(就是来清洁这个紫外线灯的)
    • 常规用品
      • 手电筒
        • 充电型
        • 干电池型
      • 全波段收音机
        • 要配备干电池型号的
      • 简易灭火器
      • 应急逃生绳
        • 承重力不小于200千克
        • 绳直径为25毫米至30毫米
        • 外裹阻燃材料
      • 简易防烟面具
      • 其他耗材
        • 电池
        • 锤子
        • 哨子
        • 针线
        • 纸笔
        • 地图
        • 多用刀
        • 防水火柴
        • 蜡烛
        • 铁杯
        • 指南针
        • 太阳镜
        • 迷你灶
        • 劳保手套2双
    • 生活物资
      • 备用饮用水
        • 每人每天4升的标准储存
          • 2升用来饮用
          • 2升供准备食物和清洁卫生
          • 若有儿童、老人、病人则需加量
          • 水须装在干净、密封、易携带的塑料瓶中
        • 4升的矿泉水2桶/人
        • 1.5升的水4瓶/人
        • 家用净水机需要日常维护
        • 便携型净水壶及配件
        • 学会水的净化,包含混凝沉淀和过滤两步
          • 准备一些净水药片
          • 混凝沉淀可使用明矾过滤
            • 操作液浓度15%左右
          • 煮沸3-5分钟可全部杀灭病原体和寄生虫卵
      • 食品
        • 挑选不需冷藏、即开即食、少含或不含水分的固体食品
          • 饼干
          • 面包
          • 方便面
          • 罐装肉鱼、水果和蔬菜(手工启罐器)
          • 罐装果汁、牛奶、汤
        • 主食
          • 大米按照日常3个月的使用量储备
          • 番薯,土豆等高淀粉含量食物
            • 高淀粉的东西会让人胃口下降,烧心,便秘
          • 为老人、幼儿和有特殊要求的人准备食品
        • 蔬菜
          • 耐放的食物为主
          • 绿叶蔬菜也要充分准备
        • 记得也要为宠物准备食物
        • 富含能量的食物
          • 花生油、果冻、麦片、坚果、牛肉干、干果、食物条
        • 维生素和补品
          • 维生素C、E
          • 促进免疫的药片
          • 氨基酸
          • 葡萄糖
          • 蜂蜜
        • 缓解痛苦或压力的食品
          • 饼干、方糖、加糖的谷类
          • 速溶咖啡、茶叶
          • 酒类
          • 巧克力
          • 葡萄干
          • 番薯干
        • 分类存放的调味品
          • 糖、盐、胡椒、辣椒
          • 食盐是敲黑板重点 要记住
            • 可以消毒
            • 也可以突发疾病补液
        • 应急的食物应该是高脂肪,淀粉和糖类
    • 医药包
      • 宗旨
        • 如果发生传染病爆发,一般说来医院是高传染风险地区,有问题非去不可也尽量去非发热接诊的医院为妥。
        • 药箱要确保幼龄儿童不能打开
        • 定期更换药品,注意药品保质期
      • 医用材料
        • 医用脱脂棉
        • 医用酒精75%
        • 四方形消毒纱布
        • 绷带
        • 医用透气胶布
        • 剪刀
        • 体温计
        • 棉棒
        • 安全别针
      • 外用药
        • 碘酒(避光存放)
        • 高锰酸钾片
        • 氧氟沙星眼药水
        • 红霉素眼膏
          • 可以用于眼睛也可以用于皮肤消炎
        • 烫伤药膏
        • 消炎镇痛膏
          • 各种跌打损伤扭伤挫伤
        • 创可贴
        • 风油精
        • 万金油
        • 皮炎平
        • 抗真菌-酮康唑软膏
        • 洁尔阴洗液-除了妇科,男科可用,也可以用于皮肤清洗
        • 炉甘石洗剂-痱子等特效
      • 内服药(南北用药不同,有些人有药物过敏,因此各自准备适合的)
        • 营养补充剂:维生素c咀嚼片和多种维生素片
        • 止泻止痢-复方黄连素、蒙脱石散、口服补液盐--重要
        • 清火药物:清火片,?;粕锨迤?,?;平舛酒?/span>
        • 抗生素-阿莫西林胶囊-注意青霉素过敏
        • 肠胃不适水土不服的-藿香正气浓缩丸
        • 胃药-质子泵抑制剂-奥美拉唑肠溶胶囊
        • 解热镇痛-芬必得布洛芬缓释胶囊
        • 抗过敏-氯雷他定或西替利嗪-这个已经可以用于感冒缓解鼻塞流鼻涕等症状,与解热镇痛药合用就是很好的感冒药了
        • 生理性海水鼻腔喷雾剂
        • 便秘:乳果糖
        • 心脑血管用药-硝酸甘油,氨氯地平等等-不要随便使用
        • 降血糖药物
        • 降尿酸药物
        • 感冒药非必须,如果要备,可以使用白加黑、日夜百服宁等,注意不要跟解热镇痛药和抗过敏药合用
    • 必了解技能
      • 心肺复苏术
        • 成人的心肺复苏术(CPR)
        • 儿童、婴儿的心肺复苏术(CPR)
        • 气道梗阻
      • 外科急症
        • 止血
        • 包扎
        • 骨折固定
        • 烧伤、烫伤、电击伤
      • 急救基础
        • 自我防护、求助、查找问题
      • 内科急症
        • 呼吸困难
        • 过敏
        • 心脏病
        • 脑卒中
        • 糖尿病
        • 癫痫等
      • 常见意外
        • 叮咬伤
        • 中暑
        • 失温
        • 中毒
      • 弱弱的补充:野外求生技能
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